Endspurt auf Heiligabend beginnt!

Meine Tipps für dich, die letzten Tage vor Heiligabend gelassen zu nehmen… Heiligabend ist nicht mehr weit! Der Endspurt auf Weihnachten macht sich in den vollen Einkaufspassagen breit. Da wird noch eilig das eine oder andere Geschenk gekauft, der Weihnachtsbraten bestellt u.v.m… Für Mamis mit Kindern ist der Stresspegel noch weit höher, als der für Paare oder Alleinstehende.…
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„Warum verstehst du mich nicht?!“ -Männer kommunizieren anders…….

Frustriert und erschöpft sehnt sich manch eine Frau nach der Arbeit in seinen Armen zu liegen und ihren Kummer von der Seele zu reden oder zu berichten, was heute alles gesehen ist. Jedoch was bekommt sie von ihrem Liebsten, nur Ratschläge oder Beschwichtigungen. Eigentlich will sie doch nur ein offenes Ohr haben, jemanden, der ihr…
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Anleitung zum Glücklich sein

 Die besten Tipps für mehr Zufriedenheit in deinem Leben Forscher fanden heraus, dass zufriedene Menschen gesünder und nicht so anfällig für Krankheiten sind. Aber was genau macht ein glückliches Leben aus, hast du dich das schon mal gefragt? Sind es die Faktoren: Geld, Liebe, Zufriedenheit, Freundschaft, Beziehungen, Bildung und Kultur, Gesundheit – und von allem…
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Klarheit

Was bedeutet Klarheit für DICH? Hast du dir schon mal Gedanken darüber gemacht? Klarheit in allen Bereichen deines Lebens, im Beruf, in der Familie, in deiner Beziehung.      

Coach DICH selbst!

Hallo, ihr Lieben! In diesem Video, möchte Tipps geben, bitte ich selber coachen kannst. Vielleicht ist die eine oder andere Übung für dich dabei, die weiterhilft in deinem Leben. Liebe Grüße, Claudia

Das Eisbergmodell

Hallo, ihr Lieben! Unser Unterbewusstsein wirkt sich viel mehr auf unser Handeln und Denken in unserem Leben aus, als bisher bekannt. In diesem Video möchte ich dir ein bisschen erzählen, wie sich unser Unterbewusstsein unser Leben auswirkt. Alles Liebe, Claudia

GEDANKEN, GEDANKEN, GEDANKEN….WAS TUN SIE MIT UNS!

Gedanken, Gedanken, Gedanken….sie strömen tausendfach täglich in unsere Köpfe und haben einen großen Einfluss auf unsere Gefühlswelt und unsere Handlungen! Es heißt, ca. 80% bis 90% unser Gedanken werden unbewusst ausgeführt! Ein gutes Beispiel ist das Autofahren! Wir schalten und fahren ohne unsere Handlung bewusst zu hinterfragen- quasi automatisiert! Jedoch ist es manchmal besser unsere Gedanken ziehen zu…
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Wie kannst du Annahmen in deinen Leben erkennen?

„Ich bin nicht kompetent genug, ich bekomme den Job nicht!“  Mein Neffe hatte letzte Woche ein Vorstellungsgespräch.  Als ich mit ihm sprach, wie sein Gefühl wäre, sagte er mir „ Er nimmt an, die Stelle nicht zu bekommen“.  Hier haben wir eine  klassische Annahme, die jeder aus seinem Alltag kennt.  Annahmen lassen uns den neutralen…
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Frauenzeit Coaching, was bringt es dir!

Frauenzeit Coaching bringt Klarheit in dein Leben, bietet Reflexion und gibt dir Feedback! Frauenzeit Coaching unterstützt den Prozess deiner Selbstwahrnehmung und Reflexion deiner eigenen Gedanken und deines Handelns. Du wirst reflektierter und bewusster in deinem Alltag! Frauenzeit Coaching eröffnet dir neue Perspektiven und Sichtweisen. Sie bewirken eine Veränderung deines vorhandenen Verhaltens und bringen dich „Schritt…
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Finde deine Berufung

Mein Weg zu meiner wahren Berufung, begann in meiner Kindheit. In jedem steckt tief in uns verborgen das Wissen, was unsere wahre Berufung ist. Doch wir nehmen sie nicht bewusst wahr! Erst langsam im Laufe des Lebens kommen wir ihr langsam Stück für Stück auf die Spur. In den Momenten, in denen wir tiefe Erfüllung…
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